Psychosomatische Arbeit - wie und warum kann sie funktionieren?
Ich finde psychosomatische Arbeit immer noch sehr magisch und faszinierend. Selbst nachdem ich über ein paar hundert Stunden persönliche und Erfahrungen mit Klienten:innen gemacht habe, bin ich verblüfft und erfreut, demütig und zutiefst dankbar für die Erfahrungen, die gemacht werden können, wenn wir mit aufmerksamer Bewusstheit in den Soma (Körper) eintauchen.
Die interne Welt ist enorm tief und mysteriös.
Für mich ist es der somatische Bereich, in dem die Dinge wirklich tiefgründig werden und wir sogar psychedelische Erfahrungen machen können. Wo Gesprächstherapie und Selbstanalyse an ihre Grenzen stoßen, blüht die somatische Erforschung auf.
Um dies weiter zu erläutern, teile ich hier eine kurze Geschichte:
Neulich hatte ich einen Klienten, der sich ständig gestresst, zerstreut und überfordert fühlte und das Gefühl hatte, den ganzen Tag herumzulaufen und Dinge zu tun, aber nicht wirklich etwas erledigt zu bekommen. Es gab kein Gefühl der Vollendung.
Darüber hinaus hatte er das Gefühl, nie wirklich präsent mit seiner Tochter und seiner Familie zu sein, obwohl er sich das wünschte.
Als wir in die körperlichen Empfindungen seines Stresses und Aufruhrs eintauchten, begegneten wir einem Teil, der angespannt war und das Gefühl hatte, dass alles zu viel sei.
Als wir bei diesem Teil blieben und ihm Aufmerksamkeit schenkten, begann dieser Teil, sich sich im Körper meines Klienten zu bewegen, um eine nähere Nachforschung und Verbindung zu vermeiden.
Ich stellte Fragen und hörte aufmerksam und neugierig zu.
Ich rufe immer die Liebe auf, mich und meine Klienten:innen zu unterstützen. Es fühlt sich an, als gäbe es eine Sphäre zärtlicher Verbundenheit und Sicherheit um uns herum, wenn ich das tue.
Wir blieben also mit diesem Teil – obwohl er nicht gesehen werden wollte – und erlangten so schließlich etwas Klarheit.
Wie so oft geschah es, dass unter dem Gefühl eine Erinnerung lag.
Im Falle meines Klienten war es, siehe da, sogar eine Erinnerung an ein früheres Leben. Es stellte sich heraus, dass es eine unvollendete Verbindung mit einer anderen Seele gab, die er aus dem vergangenen Leben direkt in sein jetziges und in den Bauch seiner Mutter mitgenommen hatte, wo er dann den Tod seines Zwillings erlebte.
Da war also eine Menge Stress.
Diese Erfahrungen führten dazu, dass er das Gefühl hatte, dass er und das, was er tat, nie so richtig genug waren. Also tauschte er sich mit der Seele, mit der er in der Vergangenheit zu kämpfen hatte, aus. Entschuldigte sich. Tränen flossen, als der alte Schmerz nachließ und ich miterlebte, wie sich die Haltung meines Klienten sichtbar veränderte – als ob ihm eine Last von den Schultern gehoben wurde.
Anmerkung:
Ich möchte sagen, dass diese früheren Lebenserfahrungen in meiner persönlichen Arbeit nicht allzu häufig vorkamen. Mit Klienten war das bisher die erste Erfahrung.
Bevor du dich also darauf freust, in vergangene Leben einzutauchen, möchte ich Folgendes sagen: Diese Erfahrungen können passieren, weil Erinnerungen auf Zell- und DNA-Ebene gespeichert sind und tiefes Zuhören, gepaart mit der Bereitschaft und Neugier, nach innen zu gehen, um eine Lösung zu finden, die Erinnerungen hervorzurufen scheint.
Ist es wirklich notwendig? Müssen wir alle wissen, was in unseren vergangenen Leben passiert ist?
Ich glaube nicht. Ich glaube nicht, dass es viel Sinn macht, „vergangene Leben zu durchforsten“, nur um ein paar Informationen zu bekommen. Es kann natürlich Spaß machen, könnte uns aber auch von unserem gegenwärtigen Leben ablenken. Ganz zu schweigen vom spirituellen Egoismus, den diese Art des Reisens hervorrufen kann.
Ich finde, dass es ausreicht, diese Dinge zu betrachten und damit zu arbeiten, wenn sie auf natürliche Weise entstehen.
Keine Notwendigkeit, es zu erzwingen.
Wenn ich mit dem Körper-Geist arbeite, arbeite ich mit dem, was sich zeigt. Meistens handelte es sich dabei um Kindheitserinnerungen. Und die beginnen bereits in der Schwangerschaft.
Ich mag es nicht, eine bestimmte Art von Erfahrung zu erzwingen oder eine Person dazu zu drängen, mit einer bestimmten Emotion, einem bestimmten Gefühl zu arbeiten oder in eine bestimmte Erinnerung einzutauchen. Wenn sich das stimmig anfühlt, dann ja.
Generell arbeiten wir mit dem, was am Präsentesten ist und gehen von dort aus weiter. Neugierig, offen und mit größtmöglichem Mitgefühl zuhörend.
Ich hoffe, dieser kleine Artikel war aufschlussreich und nützlich für dich. Wenn du Kontakt aufnehmen möchtest, kannst du das gerne über das untenstehende Kontaktformular tun 🙏🏻♡