✯ Dich von deinem Körper und deinen Emotionen abgeschnitten fühlst
✯ Vom Konzept in einen gefühlten Zustand der Selbstliebe kommen willst
✯ Dich danach sehnst, dich tiefer mit deinem Körper und dir selbst, sowohl als Seele als auch als Mensch, verbunden zu fühlen
✯ Gewillt bist, dort zu beginnen, wo du stehst
✯ Deine unschuldige, reine Natur wieder spüren möchtest
✯ Dich in wiederkehrenden Mustern findest, die du gerne lösen möchtest
scheint der Fokus oft hauptsächlich darauf zu liegen, sich selbst mehr Wellness-Zeit und bestimmte Nahrungsmittel zu geben und die selbst-liebenden Bildbeweise dann auf Social Media zu posten. So, oder so ähnlich.
Während manche dieser Dinge sicherlich Teil der Selbstliebe sind, kann es manchen von uns schwer fallen, diese Dinge – sich gut zu ernähren, qualitativ hochwertige Zeit mit sich selbst zu verbringen – tatsächlich zu tun.
Die Antwort lautet: Weil du ein Körperbewusstsein hast, welches auch das Unbewusstsein genannt werden kann.
Es gibt Teile deines Bewusstseins, die keine Lust darauf haben, dass du die liebevollste Version deiner selbst wirst und dich gut, lebendig, wach und bewusst fühlst.
Dies birgt natürlich wieder die Frage:
Weil du dich an bestimmten Punkten deines Lebens dafür entschieden hast, dass bestimmte Verhaltensstrategien für dich funktionierten. Auch wenn das bedeutete, deine Authentizität und Selbstfürsorge einzubußen.
Wenn du mit mir arbeitest, wirst du dabei begleitet werden, mit den verschiedenen Ebenen deines Bewusstseins zu arbeiten.
Meine Absicht für dich ist, dass du lernst, wie du mit all diesen verschiedenen Anteilen deiner Selbst sein kannst – und dass diese dadurch ihren Einfluss in deinem Leben lockern.
Das Selbstliebe & Bewussstseins Mentoring kannst du als Trainingsboden sehen, auf dem du lernen kannst, die Akzeptanz gegenüber dir selbst und all den verschiedenen Teilen, die in dir lebendig sind, zu vertiefen.
Ein geläufiges Thema, welches ich in Menschen beobachte, wenn es darum geht, sich selbst mit all den verschiedenen Anteilen zu akzeptieren, ist die Frage:
Die Antwort ist: Weil es normalerweise ein Aspekt deines Bewusstseins ist, der sich in der Vergangenheit aufgrund einer bedrohlichen oder schmerzhaften Situation geformt hat.
Der Teil entstand, damit du in deinem Leben weiterhin funktionieren konntest, wenn auch nicht auf eine optimale, ganzheitlich gesunde Art und Weise. Irgendwann kommt der Punkt, wenn diese Bewältigungs- und Überlebensmechanismen uns nicht mehr dienen. Deshalb bist du möglicherweise hier und liest diesen Text.
✯ Wir arbeiten psychosomatisch. Das bedeutet, dass wir Emotionen nicht nur durch die mentale Perspektive sondern auch durch die körperliche betrachten und dadurch ganzheitlicher integrieren. Verkörperungs – Praktiken und der „felt sense“ (das bewusste Wahrnehmen von körperlichen Empfindungen) unterstützen diesen Prozess.
✯ Du wirst meine Unterstützung erhalten, in dich selbst einzutauchen. In dein Unbewusstsein, dein Unterbewusstsein, deine Schatten, dein inneres Kind (all dies sind Wörter für sehr ähnliche Aspekte unseres menschlichen Körper-Geist-Komplexes).
✯ Es gibt geführte Meditationen
✯ Ich halte für dich einen Raum, in dem alle Teile deiner selbst sich zeigen dürfen
✯ Wir arbeiten mit der & dem inneren Mutter & Vater / Pflegeperson und den femininen & maskulinen Qualitäten.
Weil ich häufig sehe, dass es viele große Versprechen in der Persönlichkeitsentwicklungs-welt gibt (und ich diese selbst schon gemacht habe) möchte ich hier sagen:
Mit mir zu arbeiten, kann dir helfen, dir selbst und deinen Wünschen für’s Leben näher zu kommen.
Jedoch ist meine Begleitung keine Schnelllösung.
Das Selbstliebe & Bewusstseins – Mentoring kann deine Perspektive erweitern und die Verbindung zu dir selbst vertiefen.
Dein Leben ist eine Reise. Ich kann ein unterstützender Teil davon sein.
Wenn du also den Ruf spürst, mit mir zu arbeiten, dann gehe ich gerne den Weg der Liebe und des Bewusstseins ein Stück mit dir ♡
Das Angebot auf dieser Seite findet in einem 1:1 Setting statt.
In den meisten Fällen über einen Online Raum. Je nach Standort sind Sitzungen auch offline möglich.
Bitte fülle dieses Formular aus, um mir und dir Klarheit zu verschaffen, was du brauchst und wie ich dich unterstützen kann.
Vielen Dank für das wunderbare Coaching.
Darauf trainiert, Leistung zu bringen und nach außen hin stark zu sein, hatte ich das Gefühl für meine Weiblichkeit verloren.
Mit deiner Zuneigung und sensiblen Art hast du mir gezeigt, wie sich meine eigene Weiblichkeit anfühlt.
Du hast mir tolle Praktiken gezeigt, die ich weiterhin anwenden kann.
Danke
~Vanessa~
Katja hat die unglaubliche Fähigkeit, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem man sich vollständig gesehen fühlt und damit die Möglichkeit hat, sich voll zu öffnen.
Sie ist eine tolle Unterstützung, wenn es darum geht, „die eigene Komfortzone zu verlassen“ und sich nackt und echt zu zeigen. Besonders hilfreich und fruchtbar sind die Tools und Praktiken.
Die Übungen sind einfach, lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren und haben eine sehr starke Wirkung.
Für mich war das Coaching auf vielen Ebenen eine große Bereicherung.
Vielen Dank für die tolle Arbeit und die liebevolle Unterstützung
~Charity~
Katja hat mich durch tiefsitzende Schatten meines Selbst begleitet.
Sie hat wirklich ein Talent dafür, Raum zu halten, und man spürt, dass sie viel mit sich selbst arbeitet.
Ich habe gelernt, mich immer wieder mit mir selbst zu verbinden, und durch die innere Arbeit hat sich so viel in meinem Äußeren verändert, ohne dass wir direkt darauf hingearbeitet haben.
Bis heute ist das so magisch für mich!
Durch die Arbeit mit Katja konnte ich große Schritte hin zu mir selbst, meiner Weiblichkeit, meiner Sinnlichkeit, meiner Sexualität, Selbstliebe und Lebensfreude machen.
Ich habe Katja mehreren Freundinnen empfohlen, für mich ist sie definitiv eine der inspirierendsten Frauen in meinem Leben geworden!
So viel Dankbarkeit für DICH, liebe Katja
~Lorena~
Katjas Coaching hat mir sehr schnell sehr geholfen.
Katja hat eine sehr einfühlsame, angenehme und motivierende Art und man merkt, dass sie sich intensiv mit dem Thema Selbstliebe beschäftigt hat.
Ich kann ein Coaching bei Katja nur empfehlen.
~Kerstin~
❍ 10 Sitzungen – (innerhalb von 5 Monaten zu verwenden) + Unterstützung via EMail zwischen den Sitzungen (falls Bedarf): 1000,-€ – Ratenzahlung ist möglich.
❍ Einzelsitzung (60-90 Minuten): 120,-€
→ Einzelsitzungen sind nur in bestimmten Fällen – in der Regel für diejenigen, die bereits ein Minimum von 10 Sitzungen mit mir erlebt haben – und nach Absprache möglich.
Es gibt ein kostenfreies Kennen-Lern-Gespräch, in dem du mir Fragen stellen kannst und schauen kannst, ob es sich für dich stimmig anfühlt.
