Ich habe immer wieder überlegt, wie ich die Referenzen präsentieren möchte.

Ich wollte zuerst Trustpilot nutzen aber derzeit ist mir das ehrlich gesagt zu viel, einen weiteren Anbieter für einen Dienst hinzuzuziehen. In der Zukunft werde ich mir das noch einmal anschauen.

Bis dahin teile ich mit dir hier Antworten, die vergangene Klienten und Klientinnen in meinem Feedback Formular hinterlassen haben.

Ich habe die Fragen und die jeweiligen Antworten dazu kopiert.

Wie hast du dich nach unseren Sitzungen meistens gefühlt?

Geerdet, gestärkt

Nach unseren Sitzungen habe ich mich immer motiviert, warm, zuversichtlich, positiv, voller Energie und Tatendrang gefühlt. Und immer leichter und beschwingter als vorher.

Empowered, Frei, Voller Energie, Zufriedenheit, Auf meinem Weg sein, Sexy und Lustvoll

Inspiriert, ruhig, energiereich, mit Lust zum Weiterspinnen der Gedanken und Mut zum Handeln.

Wie eine Therapiesitzung. Manchmal leichter und manchmal so, als ob ich ein schweres Herz hätte, was normalerweise mit dem zu tun hatte, was freigesetzt oder bearbeitet wurde.

Verbunden und so als hätte sich was gelöst oder weiter- entwickelt, entwirrt.

Etwas müde, aber das kommt bei mir immer durch die vielen Informationen. Und hatte auch oft danach einen AHA-Moment und mir wurden manche Sachen bewusster und konnte damit dann mehr anfangen und es umsetzen oder zumindest versuchen umzusetzen.

Wohl, inspiriert, gestärkt, nachdenklich

Was hat das Coaching dir gebracht? Womit hat es dir geholfen? Was nimmst du mit? Was ist dein größtes „Take Away“?  

Kontakt mit mir selbst aufzunehmen, zu hören, still zu werden. Kleine Übungen zu implementieren im Alltag.

Dein Coaching hat mir zum einen geholfen, mich selbst und meine Mechanismen besser zu verstehen. So durfte ich Aspekten von mir begegnen, denen ich mich sehr lange nicht zugewendet habe bzw. denen ich mich im Alltag kaum zuwende und sie eher verdränge. Ich habe durch das Coaching gelernt, wie lehrreich es ist, die eigenen Emotionen aufmerksam und neugierig zu betrachten und vor allem zu fragen, was ihre unterbewussten Nachrichten an mich sein können.
Ein sehr bedeutender und einprägsamer Aspekt des Coachings war für mich auch die Erfahrung, dass es durch bestimmte Übungen & Methoden wirklich möglich ist, raus aus dem (destruktiven) Grübeln und negativen Gedankenschleifen und „rein in den Körper“ zu kommen – und dass sich dadurch alles auf einmal so viel einfacher und leichter anfühlen kann. Ich bin Dir super dankbar dafür, dass ich dadurch erfahren habe, wie es sich anfühlt, dass Veränderung manchmal nur einen Atemzug entfernt liegt und wie machtvoll die eigene Wahrnehmung ist.
Vielleicht ist das am Ende, wenn ich es auf ein Wort bringen müsste, das größte „Take Away“ unseres Coaching: (mehr) Lebensfreude 🙂

Das Coaching hat mich wieder zu meiner Sexualität und inneren weiblichen Weisheit gebracht. Es hat mir geholfen, mir selbst zu vertrauen und Mut zu haben, meine inneren Welten zu entdecken und mich selbst mit mehr Liebe und Mitgefühl zu betrachten. Katjas Satz geht mir nicht mehr aus dem Kopf und ich versuche danach zu leben: Gehe immer so schnell wie der langsamste Teil in dir