Coaching

Mein Caching ist für dich, wenn:

⇢ du deinen Körper mehr lieben möchtest

⇢ du dir mehr Vertrauen in dich selbst wünschst

⇢ du dich selbst besser kennen lernen möchtest

⇢ du deine Emotionen und innere Welt bereits viel analysiert hast, findest, dass du dich ganz gut kennst und trotzdem hast du das Gefühl, es hängt noch irgendwie oder “da ist noch etwas”

⇢ du denkst, du möchtest die Traumbeziehung, in der du dich angekommen fühlst, wenn in Wahrheit dieser Wunsch eine tiefe, intime Beziehung mit dir selbst ist

 ⇢ DU die große Liebe in deinem Leben sein möchtest

 ⇢ Du dich von gesellschaftlichen Programmierungen lösen möchtest, um deine reine Essenz weiter zu entfalten

 ⇢ du Yoga machst, meditierst, eine* gute* spirituelle* Schülerin* bist und dich irgendwie immer noch nicht so richtig erlöst fühlst…du hast das Gefühl, eine Maske von Ruhe und Gelassenheit zu tragen, während es innen drin anders aussieht.

Methoden, mit denen ich arbeite:

⇢ Nach der Idee “Deine Blockaden sind Information”,  arbeite ich mit dem Konzept von Integration: Anstatt Emotionen und innere Erlebnisse weg zu stoßen oder los werden zu wollen, stellen wir eine Verbindung zu deinen verschiedenen inneren Aspekten her, auch zu den unangenehmen (z.B.Trauer, Wut, Angst,…)

Dadurch kann eine kooperative und mitfühlende Stimmung in dir und dir selbst gegenüber entstehen, welche die Grundlage für innere Harmonie und Liebe ist.

⇢ Verbindung mit und Erforschung von inneren Kind Aspekten

⇢ Betrachtung und Kommunikation mit der inneren Mutter & dem inneren Vater PLUS deiner inneren Männlichkeit & Weiblichkeit

Meditationen, um dich mit dir selbst tiefer zu verbinden und das Erreichen deiner Wünsche zu unterstützen 

Übungen für dich, um zu Hause durch zu führen – Zeitaufwand dafür: täglich ca. 5-15 Minuten → um die Arbeit der Coaching Stunden zu festigen und nachhaltig zu machen. Neue Gewohnheiten und Gefühle brauchen regelmäßiges Training

Unterstützung von mir via What’s App oder EMail zwischen den Coaching Stunden. So bleibst du am Ball und bekommst Inspiration + Motivation.

Wir definieren deinen Hauptwunsch und die begleitenden Wünsche für die Coaching Arbeit mit mir. Diese zu definieren, gibt uns einen Nordstern, nach dem wir uns orientieren. Dann betrachten wir deine inneren Blockaden mithilfe der folgenden Werkzeuge:

Körperbasiert, d.h. wir schauen uns an, wo und wie Emotionen und Muster sich im Körper aufhalten. Dein Körper ist ein Energiewesen. Emotionen sind elektromagnetische Signale, also Energien im Körper.
Diese Energien können sich im Körper verfangen (z.B. in Form von Ängsten, Unsicherheiten, Glaubenssätzen)
Deshalb erreichen wir durch das Arbeiten mit Emotionen und körperlichen Empfindungen eine energetische Veränderung des Körperbewusstseins, welche für nachhaltige Veränderungen wertvoll sind.

Außerdem arbeiten wir daran, deine Wünsche vom Kopf in deinen Körper zu bringen, damit auch dein Unterbewusstsein an Bord ist um dich auf dem Weg deiner Träume zu unterstützen

 

Bewusstes Einsetzen des Atems um in tiefere Bewusstseinsschichten (z.B das Unterbewusstsein o. Körperbewusstsein) vor zu dringen und von dort aus Veränderung zu bewirken → Veränderungen aus der Tiefe heraus sind nachhaltige, andauernde Veränderungen

Dein Unterbewusstsein ist meist das, welches dich davon abhält, die Version deiner Selbst zu sein, die du gerne wärst und dein Leben zu leben wie du es gerne leben würdest. Wenn wir das Unterbewusstsein also durch Verkörperungsübungen (z.B Atemarbeit, Tanz) mit an Bord nehmen, ist Veränderung langfristig möglich

Mögliche Ergebnisse durch die Arbeit mit mir.

Dich selbst neu zu erfahren & tiefer kennen zu lernen als das facettenreiche Wesen das du bist

Dich tiefer in dich selbst zu verlieben – vom mentalen Konstrukt zum tatsächlichen Fühlen

⇢ Die Fähigkeit, schwierigen Emotionen zu begegnen, ihnen mit Reife begegnen (weniger Zugreifen auf ungesundes Emotionsmanagement, welches hinterher bereut wird, mehr Achtsamkeit und bewusster Umgang mit Emotionen, der sich bestärkend und nährend anfühlt) 

⇢ Muster von Selbst-Sabotage lösen

Blockaden lösen, die dir auf dem Weg zu deinen Wünschen im Weg stehen

⇢ ein erweitertes Erleben von Spiritualität – du bist nicht ein Mensch, der eine spirituelle Erfahrung hat, sondern ein spirituelles Wesen, welches eine menschliche Erfahrung hat ✨ anstatt spirituelles Bypassing das FÜHLEN deiner menschlichen Erfahrung
(“Spirituelles Bypassing” ist, grob gesagt, das Umgehen von Emotionen durch dumpfes Wiederholen von Affirmationen und oberflächliches Gerede über Licht, Liebe und Spiritualität. Dadurch Unterdrückung deiner emotionalen (sprich energetischen) Natur)

Beim Coaching können wir an folgenden Themen arbeiten:

⇢ Dich deinen Wünschen und Träumen näher bringen 

⇢ Dich in eine tiefere Verbindung mit dir selbst bringen

Körperakzeptanz, Körperbild, Körperliebe

Selbstliebe

Emotionen: Fühlen, Lösen, Integrieren

Das sagen Menschen, die mit mir gearbeitet haben:

Preise:

4er Paket: 390€

8er Paket: 770€

12er Paket: 1.140€

Coaching Stunden finden wöchentlich oder zweiwöchentlich statt.

Ratenzahlung ist möglich.

Kunst: Gordon Johnson

5% deines Coaching Preises spende ich an die Organisation HeartArise, die sich für die Befreiung und Sorge um Opfer des Sexhandels einsetzt. Die Spenden gehen auf direktem Weg zu meiner “Sister from another Mister” Trinidad, die diese Organisation gegründet hat und Gelder direkt einsetzt.