Befreite Sexualität…?
Befreite Sexualität..? Was ist befreite Sexualität? Wie sieht sie aus? Und vor allem: wie fühlt sie sich an? In diesem Artikel werde ich meine Erkenntnisse und Überlegungen über Sexualität anhand meiner derzeitigen Perspektive mit dir teilen. Pic by Kyle Clevenland – Unsplash Die vielen Arten und Weisen, auf die wir uns sexuall erforschen und […]
Psychosomatische Arbeit – wie und warum kann sie funktionieren?
Psychosomatische Arbeit – wie und warum kann sie funktionieren? Ich finde psychosomatische Arbeit immer noch sehr magisch und faszinierend. Selbst nachdem ich über ein paar hundert Stunden persönliche und Erfahrungen mit Klienten:innen gemacht habe, bin ich verblüfft und erfreut, demütig und zutiefst dankbar für die Erfahrungen, die gemacht werden können, wenn wir mit aufmerksamer Bewusstheit […]
Warum ich Instagram verlassen habe
Warum ich Instagram verlassen habe …und ein Bisschen aus meiner Perspektive und Erfahrung mit der online Selbstwirksamkeits-Welt Es fühlt sich ein bisschen verrückt an, das zu sagen, aber ich spürte eine gewisse Angst, als ich anfing, ernsthaft darüber nachzudenken, mein Instagramprofil zu löschen 😆Die Hauptgründe dafür waren eine gewisse FOMO und die Bedenken, dass manche […]
Loslassen
Loslassen wollen oder…. …nichts in uns lässt los, wenn wir es loslassen wollen… …es möchte erst einmal gesehen, verstanden und ja – ultimativ – geliebt werden. So kann loslassen geschehen. Ablehnung lehnt ab – Liebe lässt los. Liebe kann ein starkes Wort sein. Also nehme ich an dieser Stelle mal die Wörter „Annehmen“, „Verstehen“, „Anschauen“, […]
Yoga
Yoga – die Einheit von Allem Es beschäftigt mich schon seit einiger Zeit, über Yoga zu schreiben. Yoga selbst begleitet mich nun seit einem guten Jahrzehnt. Wie es für mich angefangen hat… Rishikesh 2013 begann für mich ein intensives Eintauchen in Yoga. Damals war ich in Indien unterwegs und das Leben in Form von Hinweisen […]
